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你是否在工作或學習時容易分心?
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你覺得做一個有條理的人困難嗎?
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你是否專注於對話?
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你看電影或電視時能輕易專注嗎?
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你多久會忘記做你一直在做的事情,比如工作/學習的任務?
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有ADHD的適度跡象
🌟你發現很難專注於工作或學習,因為你很容易被所有事物分心。許多患有ADHD的成年人並未意識到自己患有此病,因此如果你注意到更多症狀,最好去看醫生。
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你可能患有ADHD
🌙如果你正在經歷諸如難以集中注意力、過動或衝動行為等問題,你可能患有ADHD。重要的是照顧你的心理健康並尋求專業幫助。
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你沒有ADHD
🔥你沒有ADHD;你可以專注於你的日常任務,當有人和你說話時專心聆聽,並且可以享受閱讀書籍或觀看電影而不會分心。
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