Stress Quiz | Er jeg stresset eller deprimert?
1/7
Hvordan føler du deg når du våkner om morgenen?
Advertisements
2/7
Hvordan håndterer du uventede utfordringer?
3/7
Hva er din favoritt trøstende aktivitet?
Advertisements
4/7
Hvordan reagerer du når noen spør: «Er du ok?»
5/7
Hvordan er søvnplanen din?
Advertisements
6/7
Hvordan er forholdet ditt til mat akkurat nå?
7/7
Hva synes du om å sosialisere disse dager?
Advertisements
Result For You
Zenmesteren
Du håndterer stress som en proff! Jada, livet kaster utfordringer din vei, men du klarer å holde hodet kaldt. Du vet når du skal presse deg fremover og når du skal ta en pause. Lær oss andre dine metoder!Share
Result For You
Den Litt Overveldede
Du har mye på tallerkenen din, og det begynner å vise. Du klarer deg, men la oss være ærlige – de «bare én episode til»-kveldene begynner å ta deg igjen. Ta et dypt åndedrag, hydrer deg, og kanskje en lur ikke ville skade.Share
Result For You
Den Utmattede Overtenkeren
Hjernen din løper maraton, og energinivået ditt er tvilsomt i beste fall. Du faller ikke helt fra hverandre, men du er kanskje bare én sølt kaffe unna en eksistensiell krise. Det er på tide med litt egenomsorg før du blir en permanent teppeburrito.Share
Result For You
Den Gående Gråte-Le Emoji
Du har beveget deg forbi stress og inn i en full «hva er egentlig livet»-modus. Du vet ikke om du skal le eller gråte, så du bare gjør begge deler. Det er greit – ett skritt om gangen. Kanskje start med en snack, en god spilleliste og minne deg selv på at du gjør ditt beste.Share
Wait a moment,your result is coming soonAdvertisements
RECOMMEND
