Stress Quiz | Ben ik gestrest of depressief?
1/7
Hoe voel je je als je 's ochtends wakker wordt?
Advertisements
2/7
Hoe ga je om met onverwachte uitdagingen?
3/7
Wat is jouw favoriete comfortactiviteit?
Advertisements
4/7
Hoe reageer je als iemand vraagt: 'Gaat het wel?'
5/7
Hoe ziet je slaapschema eruit?
Advertisements
6/7
Wat is je relatie met eten op dit moment?
7/7
Wat vind je van socialiseren tegenwoordig?
Advertisements
Resultaat voor u
De Zen Meester
Je gaat als een pro om met stress! Natuurlijk gooit het leven uitdagingen op je pad, maar je weet je koel te houden. Je weet wanneer je door moet zetten en wanneer je een pauze moet nemen. Leer de rest van ons jouw manieren!Delen
Resultaat voor u
De Lichtelijk Overweldigde
Je hebt veel op je bord, en dat begint te merken. Je redt het wel, maar laten we eerlijk zijn: die 'nog één aflevering'-avonden beginnen je parten te spelen. Haal diep adem, hydrateer en misschien zou een dutje geen kwaad kunnen.Delen
Resultaat voor u
De Vermoeide Overpeinzer
Je hersenen draaien marathons en je energieniveau is op zijn best twijfelachtig. Je valt niet helemaal uit elkaar, maar je bent misschien nog maar één gemorste koffie verwijderd van een existentiële crisis. Het is tijd voor wat zelfzorg voordat je in een permanente dekenslurper verandert.Delen
Resultaat voor u
De Wandelende Huil-Lach Emoji
Je bent voorbij stress gegaan en zit in een complete 'wat is het leven'-modus. Je weet niet of je moet lachen of huilen, dus je doet het gewoon allebei. Het is oké - één stap tegelijk. Begin misschien met een snack, een goede afspeellijst en herinner jezelf eraan dat je je best doet.Delen
Wacht even, uw resultaat komt eraanAdvertisements
AANBEVOLEN
