Stressz teszt | Stresszes vagyok vagy depressziós?
1/7
Hogy érzed magad, amikor reggel felébredsz?
Advertisements
2/7
Hogyan kezeled a váratlan kihívásokat?
3/7
Mi a kedvenc komfort tevékenységed?
Advertisements
4/7
Hogyan reagálsz, amikor valaki megkérdezi, hogy „Jól vagy?”
5/7
Milyen az alvási rended?
Advertisements
6/7
Milyen a kapcsolatod most az étellel?
7/7
Hogy érzed magad a társasági élettel kapcsolatban manapság?
Advertisements
Eredmény neked
A Zen Mester
Profi módon kezeled a stresszt! Persze, az élet kihívásokat gördít eléd, de sikerül megőrizned a hidegvéred. Tudod, mikor kell előrehaladni és mikor kell szünetet tartani. Tanítsd meg a többieknek is a módszereidet!Megosztás
Eredmény neked
A Enyhén Lehetetlen
Sok minden van a tányérodon, és ez kezd meglátszani. Kezeled a helyzetet, de legyünk őszinték - azok az „még egy rész” esték kezdenek utolérni. Vegyél egy mély levegőt, hidratálj, és talán egy szundi sem ártana.Megosztás
Eredmény neked
A Kimerült Túlgondolkodó
Az agyad maratonokat fut, és az energiaszinted legjobb esetben is kérdéses. Nem vagy teljesen összeomlóban, de egy kiömlött kávé választ el egy egzisztenciális válságtól. Ideje egy kis öngondoskodásnak, mielőtt végleg takaróba burkolózol.Megosztás
Eredmény neked
A Sétáló Síró-Nevető Emoji
Túlléptél a stresszen és egy teljes „mi is az élet” módba kerültél. Nem tudod, hogy sírj vagy nevess, ezért mindkettőt csinálod. Semmi baj - lépésről lépésre. Talán kezd egy kis nassolnivalóval, egy jó lejátszási listával, és emlékeztesd magad, hogy a legjobbat nyújtod.Megosztás
Várj egy pillanatot, hamarosan megvan az eredményedAdvertisements
AJÁNLÁS
