Stressi test | Kas ma olen stressis või depressioonis?
1/7
Kuidas sa end tunned hommikul ärgates?
Advertisements
2/7
Kuidas sa hakkama saad ootamatute väljakutsetega?
3/7
Mis on sinu peamine lohutustegevus?
Advertisements
4/7
Kuidas sa reageerid, kui keegi küsib: “Kas sinuga on kõik korras?”
5/7
Milline on sinu uneaeg?
Advertisements
6/7
Milline on sinu suhe toiduga praegu?
7/7
Mida sa arvad nendel päevadel suhtlemisest?
Advertisements
Tulemus sinule
Zen Meister
Sa saad stressiga hakkama nagu professionaal! Muidugi, elu heidab sulle väljakutseid, kuid sa suudad säilitada rahu. Sa tead, millal edasi suruda ja millal pausi teha. Õpeta meile ülejäänutele oma viise!Jaga
Tulemus sinule
Kerge Enesetunde Kaotanud
Sul on palju käsil ja see hakkab välja paistma. Sa saad hakkama, aga olgem ausad - need “veel üks episood” ööd hakkavad sulle järele jõudma. Hinga sügavalt sisse, joo vett ja võib-olla ei tee uinak paha.Jaga
Tulemus sinule
Väsinud Ülemõtleja
Sinu aju jookseb maratone ja su energiatase on parimal juhul küsitav. Sa ei lagune täielikult laiali, kuid sa võid olla ühe mahavoolanud kohvi kaugusel eksistentsiaalsest kriisist. On aeg enesehoolduseks, enne kui sa muutud püsivaks teki burritoks.Jaga
Tulemus sinule
Kõndiv Nutu-Naeru Emoji
Sa oled stressist mööda liikunud täielikku “mis see elu üldse on” režiimi. Sa ei tea, kas naerda või nutta, nii et sa lihtsalt teed mõlemat. See on okei - üks samm korraga. Võib-olla alusta snäkist, heast esitusloendist ja tuleta endale meelde, et sa teed oma parima.Jaga
Oota hetk, sinu tulemus on peagi tulemasAdvertisements
SOOVITA
